為推動我院研究生心理健康教育工作，引導研究生關注自身心理健康，提高學生身心素質，bevictor伟德于2021年5月面向學院全體研究生開展了“樂青春▪悅生活”心理健康月系列活動。

本次活動共分為三個部分。

開展以5.8世界微笑日為主題的“三行微笑”活動。同學們将生活中的“小确幸”寫進三行情詩，打印成卡片并互相分享，将樂觀自信的心理狀态傳遞出去，用幸福與快樂去感染每名同學。

圖1 三行情詩明信片

開展以“樂青春▪悅生活”為主題的趣味運動會活動。趣味運動會活動于5月15日在我校兩個校區的文體館同時舉行。活動當天，共有來自兩個校區，十支參賽隊伍、85名研究生同學進行了“四人五足”、“疊報紙”、“快樂抱抱爆”、“跳大繩”、“摸石過河”、“新鐵人三項”等六項趣味闖關比賽。比賽現場氣氛熱烈、笑聲不斷，參賽同學在各項活動中團結協作、其樂融融，表現出了良好的⏭➰風範，充分展現了我院研究生朝氣蓬勃的精神風貌。

圖2 趣味運動會兩個校區隊員合影

圖3 趣味運動會活動剪影

開展以5.25大學生心理健康日為主題的心理健康知識分享活動。同學們通過制作與心理健康相關的微視頻，生動形象地講解了一些心理健康相關知識，分享了一些舒緩身心的解壓“小妙招”和心理健康相關的書籍電影。通過觀看視頻，同學們了解了心理健康知識，認識到了心理健康的重要性，同時學會了如何排解科研生活中的壓力。

圖4 心理健康微視頻部分内容

将研究生思想政治教育與心理健康教育相結合，将“育心”與“育德”相結合，一直是學院開展心理健康活動的初衷。本次“樂青春▪悅生活”心理健康月系列活動的舉辦，在全院研究生中營造了良好的心理健康教育氛圍。讓學生在參與中提升了個人心理素養，改善了學生在日常學習和生活積累的負面情緒，讓同學們發現了不一樣的自己，在自我的積極探索中獲得成就感和放松，增強了心理保健意識，樹立了自尊自信、積極向上的健康心态。